Главная / КРАСОТА / Как быстро стереть следы усталости с лица и сиять на празднике, когда времени в обрез

Как быстро стереть следы усталости с лица и сиять на празднике, когда времени в обрез

До Нового года осталось всего два дня, а вы не успели подготовиться к празднику? Еще есть время! Бьюти-эксперты рассказали, как привести себя в порядок в сжатые сроки.  

Бьюти-эксперты рассказали, как за два дня стереть следы усталости с лица

Предновогодняя пора — время суеты и приготовлений. Иногда получается так, что покупка подарков и тщательное продумывание праздничного меню занимают все наши мысли, и за пару дней до торжества мы понимаем, что не успели привести себя в порядок.

Однако бьюти-эксперты уверены, что 48 часов достаточно для того, чтобы убрать следы усталости с лица и вернуть свое тело в хорошую форму.

В первую очередь в эти дни лучше не употреблять алкоголь (потерпите до праздников!) и пить больше воды.

Звездный косметолог Шэни Дарден уверяет, что стакан теплой воды с лимоном по утрам поможет от обезвоживания кожи. «Это особенно важно во время праздников, когда мы много едим и употребляем алкоголь», — пояснила эксперт порталу Daily Mail. Также от обезвоживания кожи хорошо помогают маски с гиалуроновой кислотой. 

Во время упражнений с потом из организма выходят токсины

Кроме того, специалист по здоровому питанию Холли Хардинг советует на время отказаться от кофеина. «Если пить много воды, а также исключить кофе и алкоголь, буквально через пару дней кожа станет более сияющей», — рассказала она. Также лучше отказаться от сладкого и быстрых углеводов вроде булочек и хлеба, так как из-за этих продуктов кожа может выглядеть уставшей и тусклой. 

Помимо этого быстро привести себя в форму помогут кардиоупражнения. С потом из организма быстрее выводятся все токсины. «Если вас не радует мысль о походе в зал перед праздниками, можете посетить баню или сауну — это отличная детокс-процедура», — советует фитнес-эксперт Дженнифер Йен. Специальные асаны йоги, например, «собака мордой вверх», также помогут быстро вернуть здоровый цвет лица. 

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Яндекс.Метрика